ドライアイや飛蚊症の対策として、目の乾燥を防ぐことはかなり重要です。現代の生活スタイルでは、目の乾燥を招く要因がたくさんあります。 コンタクトレンズの使用にも注意が必要です。コンタクトレンズを着けていると、涙の分泌が正常にできません。そのため乾燥が進むので、目を酷使するときにはめがねをかける方がマシです。 パソコン仕事をする人や、ストレスが多い人は特に、コンタクトレンズの使用は控えた方が良いですよ。
